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诗文 【食心食意】螃蟹炒年糕
释义

【食心食意】螃蟹炒年糕


一位酷爱烹饪、来自南方的同事,亲自教我的,很好吃哇! 滋味鲜香,营养丰富!

【食心食意】螃蟹炒年糕的用料

螃蟹 2只 年糕 4两
六月鲜酱油 六月香豆瓣酱
食用油 料酒
白糖 姜片
葱结 生粉

【食心食意】螃蟹炒年糕的做法

步骤1

螃蟹洗干净,一切为二,切口沾些生粉;放入油锅中炸至略黄,捞出沥油,再放入年糕略炸微黄捞出沥油备用。

步骤2

炒锅留少许油,放入姜片、葱结、六月鲜酱油、少许白糖、加入约一碗水搅匀后,放入炸过的螃蟹和年糕,盖盖焖至熟,收汁即可装盘。

【食心食意】螃蟹炒年糕的烹饪技巧

螃蟹肉质细,味道鲜美。含有丰富的维生素A及钙、磷、铁等元素,对滋补身体很有益处。但因它性寒,所以每次要少吃点。

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更新时间:2024/11/25 22:25:19