竹笋银耳汤
出自一本叫《狂吃也能减肥》的书，大家可以去看看。
竹笋银耳汤的做法
步骤1
将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊。步骤2
锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧5分钟，加盐调味即可食用。竹笋银耳汤的烹饪技巧
每次午、晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。
| 诗文 | 竹笋银耳汤 |
| 释义 |
竹笋银耳汤出自一本叫《狂吃也能减肥》的书，大家可以去看看。 竹笋银耳汤的做法步骤1 将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊。步骤2 锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧5分钟，加盐调味即可食用。竹笋银耳汤的烹饪技巧每次午、晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。 |
| 随便看 |
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