诗文 | 薏仁淮山百合粥 |
释义 |
薏仁淮山百合粥功效:健脾养胃、安神静心、祛湿养颜 薏仁淮山百合粥的做法步骤1 薏米泡几个小时,把水煮沸后放入薏仁。步骤2 待水滚起后,放入梗米,调到小火继续煲半个小时。步骤3 然后把淮山切块,切完马上入煲。太早切好淮山会变得很黄。步骤4 接着放入百合,可以一开始煲的时候用水泡一下。百合不需要太早放,容易煮烂。步骤5 跟着煲大概10分钟,调味,搞掂!薏仁淮山百合粥的烹饪技巧 |
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