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诗文 明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》
释义

明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》

通过食材烹饪方式方法的搭配,做出了一道营养美白的,《一人“恰”》,民间佳肴~夏天到了,除了吃甜品。其他都没胃口。于是乎,根据季节,风俗。做了一道,有汤有水的爽粉。让我们在炎炎夏日补充能量。同时通过美食改善提高机能····

什锦的用料

牛肉 100g 鸡肉 50g
虾 50g 墨鱼丸 1包
豆腐(切片) 100g 菠菜 100g
沙茶酱 1tsp 鸡汤 3杯
酱油 1tsp 麻油 2tsp
辣椒酱 1tsp 盐 适量

什锦的做法

明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解1

步骤1

泡开粉丝,冷水1晚上,温水1.5小时
明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解2

步骤2

1将粉丝泡软,鸡肉切片,牛肉切片 虾洗净,去虾线。···如图。
明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解3

步骤3

生菜,改刀。葱,切成葱花
明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解4

步骤4

明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解5

步骤5

将辅料的所有酱料,放入碗中,(如图)葱花少许
明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解6

步骤6

锅中入鸡汤,煮开,随后依次,按熟成时间不同,依次放入,先将蔬菜---生菜放入,随后是鱼丸,豆腐,鸡肉,大虾,鱼丸。用盐调味,(无需鸡精)食物的本身鲜味,已经可以达到,眉毛掉下来咯。所有食材差不多9成熟,的时候,下粉。倒数90秒就搞定咯。

步骤7

把准备好的酱料碗,先将少许汤倒入,搅拌均匀,上汤。随后再把汤加到5分满,盛入食材····
明间佳肴——什锦爽粉(美白,瘦身)《一人“恰”》的做法图解8

步骤8

well done 好好犒劳自己吧。不会做菜的你,也可以做出眉毛掉下来的美味,百家都爱的。明间佳肴——什锦爽粉

什锦的烹饪技巧

不平凡的美味,来自平凡人的制作!每个人都值得拥有

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更新时间:2024/12/26 2:17:36