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诗文 宿舍快手菜,清炒西兰花
释义

宿舍快手菜,清炒西兰花

真心不想吃学校食堂的西兰花了,大锅炒的量太大,只能用水闷熟,实在是又咸又烂。索性宿舍自己做来吃个过瘾。

清炒西兰花的用料

西兰花 一颗
蒜沫

清炒西兰花的做法

宿舍快手菜,清炒西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花洗净切块
宿舍快手菜,清炒西兰花的做法图解2

步骤2

放入凉水锅中焯熟,水一开就可以捞了,焯水的时候加一点盐。
宿舍快手菜,清炒西兰花的做法图解3

步骤3

热锅放油,入锅快炒,加盐调味,放少许糖,出锅前放入蒜沫

清炒西兰花的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 16:00:54