诗文 | 豌豆头豆腐羹 |
释义 |
豌豆头豆腐羹春天是豌豆头很嫩很鲜美的季节,也是暴露赘肉的季节。为了漂亮的身材,吃得清淡点,所以做了豌豆头豆腐羹,但是放在电脑里已经N久了,今天才有空拿出来和大家分享。 豌豆头豆腐羹的做法![]() 步骤1 豆腐切小块。![]() 步骤2 放在水里煮开。![]() 步骤3 豌豆头洗净切碎。![]() 步骤4 放进锅里和豆腐同煮。![]() 步骤5 用勺子搅拌,把豌豆头都摁倒水里。![]() 步骤6 淀粉用水调开。淋入锅里,边倒边搅。![]() 步骤7 淋入麻油。![]() 步骤8 放点盐调味。![]() 步骤9 出锅上桌。豌豆头豆腐羹的烹饪技巧佳宁心得: 1、豌豆头就是豌豆藤最上面嫩嫩的尖子。 2、没有放油,很健康很清淡,味道很好。 |
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