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诗文 豌豆头豆腐羹
释义

豌豆头豆腐羹

春天是豌豆头很嫩很鲜美的季节,也是暴露赘肉的季节。为了漂亮的身材,吃得清淡点,所以做了豌豆头豆腐羹,但是放在电脑里已经N久了,今天才有空拿出来和大家分享。

豌豆头豆腐羹的用料

豌豆头 200g 豆腐 300g
盐 适量 淀粉 适量
麻油 适量

豌豆头豆腐羹的做法

豌豆头豆腐羹的做法图解1

步骤1

豆腐切小块。
豌豆头豆腐羹的做法图解2

步骤2

放在水里煮开。
豌豆头豆腐羹的做法图解3

步骤3

豌豆头洗净切碎。
豌豆头豆腐羹的做法图解4

步骤4

放进锅里和豆腐同煮。
豌豆头豆腐羹的做法图解5

步骤5

用勺子搅拌,把豌豆头都摁倒水里。
豌豆头豆腐羹的做法图解6

步骤6

淀粉用水调开。淋入锅里,边倒边搅。
豌豆头豆腐羹的做法图解7

步骤7

淋入麻油。
豌豆头豆腐羹的做法图解8

步骤8

放点盐调味。
豌豆头豆腐羹的做法图解9

步骤9

出锅上桌。

豌豆头豆腐羹的烹饪技巧

佳宁心得: 1、豌豆头就是豌豆藤最上面嫩嫩的尖子。 2、没有放油,很健康很清淡,味道很好。

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更新时间:2024/12/26 13:27:47