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诗文 肥蹲之白灼菜心
释义

肥蹲之白灼菜心

肥蹲之白灼菜心的用料

菜心 一把 白芝麻 一勺
大蒜 适量

肥蹲之白灼菜心的做法

肥蹲之白灼菜心的做法图解1

步骤1

白芝麻干炒爆香,蒜切碎,抱歉姜是为别的菜准备的,一并拍上了
肥蹲之白灼菜心的做法图解2

步骤2

菜心洗静,焯水(水中放少量盐和油)
肥蹲之白灼菜心的做法图解3

步骤3

摆盘
肥蹲之白灼菜心的做法图解4

步骤4

调一碗淀粉汁放少量酱油,热锅凉油,依次放入芝麻、蒜末爆香,下调味汁,汤汁浓稠关火
肥蹲之白灼菜心的做法图解5

步骤5

将炒好的酱汁浇在菜心上

肥蹲之白灼菜心的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:13:31