奶香大枣窝头
发现最近爱上玉米面了，常吃粗粮对身体好哦
奶香大枣窝头的做法
步骤1
买的＂好想你＂的大枣片，这样加工起来比较方便
步骤2
用刀切成小碎块
步骤3
玉米面和白面是3：1，我喜欢加点白面，这样比较容易成团，口感也会好些，不会那么噎得慌
步骤4
先把小黄和小白融合在一起
步骤5
再把切碎的大枣倒进去，搅拌均匀
步骤6
这样
步骤7
自从减肥以来，买的都是这个脱脂奶。
步骤8
揉啊揉，其实不用怎么揉的，成团就行了
步骤9
蒸锅加水烧开，铺上屉布
步骤10
做成窝头的造型摆在锅里
步骤11
大火蒸20分钟
步骤12
珰珰铛铛出锅喽！甜甜的带着浓浓的枣香太好吃了！奶香大枣窝头的烹饪技巧
想减肥的人一定要吃粗粮，不仅因为它的热量比较低，还因质地粗糙，食用后容易产生饱的感觉。如玉米，它不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等人体必须的营养成分，还富含粗纤维，比精米、精面高4倒10倍。即便是红薯，每百克热量只有127千卡，仅为馒头的一半。