诗文 | 奶香大枣窝头 |
释义 |
奶香大枣窝头发现最近爱上玉米面了,常吃粗粮对身体好哦 奶香大枣窝头的做法![]() 步骤1 买的"好想你"的大枣片,这样加工起来比较方便![]() 步骤2 用刀切成小碎块![]() 步骤3 玉米面和白面是3:1,我喜欢加点白面,这样比较容易成团,口感也会好些,不会那么噎得慌![]() 步骤4 先把小黄和小白融合在一起![]() 步骤5 再把切碎的大枣倒进去,搅拌均匀![]() 步骤6 这样![]() 步骤7 自从减肥以来,买的都是这个脱脂奶。![]() 步骤8 揉啊揉,其实不用怎么揉的,成团就行了![]() 步骤9 蒸锅加水烧开,铺上屉布![]() 步骤10 做成窝头的造型摆在锅里![]() 步骤11 大火蒸20分钟![]() 步骤12 珰珰铛铛出锅喽!甜甜的带着浓浓的枣香太好吃了!奶香大枣窝头的烹饪技巧想减肥的人一定要吃粗粮,不仅因为它的热量比较低,还因质地粗糙,食用后容易产生饱的感觉。如玉米,它不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等人体必须的营养成分,还富含粗纤维,比精米、精面高4倒10倍。即便是红薯,每百克热量只有127千卡,仅为馒头的一半。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。