诗文 | 糖醋苦瓜——夏日清热祛火神蔬 |
释义 |
糖醋苦瓜——夏日清热祛火神蔬前段时间吃东西无节制,烧烤,辣椒都没少吃,整个人超级上火T_T所以买了降火解毒神蔬苦瓜娘娘出来解救我出火海!来吧!糖醋口味的苦瓜! 糖醋苦瓜的做法步骤1 切!只用了半条哦,另一半下一顿吃。步骤2 挖!里面的瓤挖干净,特别不能吃苦的童鞋把白色那东西也刮干净些。步骤3 油热,下蒜爆香,下苦瓜!额,手抖了,我觉得一个人边做饭边拍照片真的超虐的,手忙脚乱不说,手机还弄得都是油阿菜阿调料味儿T_T步骤4 炒一炒,下青椒~步骤5 加白糖~ (^ω^)步骤6 加醋,适量,不要太多,然后,加盐,调味~步骤7 好啦,糖醋苦瓜,一点都不苦,我咔嚓咔嚓就吃了一盘!简单!美味又下饭!炸裂级美食哈哈哈!糖醋苦瓜的烹饪技巧不要炒的太烂,入味就好,保持苦瓜爽脆可口! |
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