蒜炒菜心
蒜炒菜心的做法
步骤1
先将菜心洗净，浸泡在水中步骤2
锅里烧开水，把菜心煮熟，五分钟后关火！颜色会更鲜绿！捞起浸泡在凉水中！
步骤3
热油锅，将蒜蓉煸香，放入肉饼翻炒，放入菜心，，加入盐，鸡精翻炒两分钟，即可装盘！
| 诗文 | 蒜炒菜心 |
| 释义 |
蒜炒菜心蒜炒菜心的做法步骤1 先将菜心洗净，浸泡在水中步骤2 锅里烧开水，把菜心煮熟，五分钟后关火！颜色会更鲜绿！捞起浸泡在凉水中！
步骤3 热油锅，将蒜蓉煸香，放入肉饼翻炒，放入菜心，，加入盐，鸡精翻炒两分钟，即可装盘！蒜炒菜心的烹饪技巧 |
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