诗文 | 猴头菇乌鸡汤 |
释义 |
猴头菇乌鸡汤猴头菇它的肉质很嫩,味道香,用它煮汤鲜美可口,营养价值高。能对人体起到保健功能。它可以补脾益气,助消化。所以常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力哦。 乌鸡汤的做法步骤1 猴头菇用清水泡发好(需要一天时间),要反复换水数次,清洗干净。步骤2 泡发好后,用剪刀剪成小块待用。步骤3 乌鸡和猴头菇一起放入高压锅中,再放入料酒、鸡精,再兑入适量的水,开始炖煮,炖煮30分钟即可出锅。步骤4 上桌。乌鸡汤的烹饪技巧患有心血管疾病和有胃肠病的患者更应食用猴头菇。 |
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