诗文 | 花生笋干炖猪脚 |
释义 |
花生笋干炖猪脚猪蹄是娃娃最爱吃的一道食材,大大的补充胶原蛋白啊,这个季节也是吃笋的时候,笋干也很好吃,花生配猪蹄也不亚于黄豆啊(其实是没有泡黄豆,但是歪打正着,这么配很美味),食物在炖锅中炖煮的时候已然忍不住偷偷尝过半成品,好丢脸啊。 花生笋干炖猪脚的做法步骤1 猪脚去毛至净斩块,下滚水焯烫,捞出入冷水冲洗干净,姜切片,葱打结,蒜切大块,桂皮八角香叶放入茶包袋步骤2 炒锅加少量油加入糖和花椒步骤3 小火至糖溶化至褐色花椒出香味步骤4 迅速放入猪蹄、姜、蒜,翻炒至裹入糖色步骤5 加入生抽、老抽翻炒上色步骤6 加开水适量,大火烧开后熄火步骤7 移入炖锅,加入料包、葱结,花生,大火煮开加盖小火炖煮约1个半小时,至猪脚软烂步骤8 捞出葱结,根据口味适当加盐,加笋干略翻拌,加盖小火焖约20-30分钟至汤汁收浓即可花生笋干炖猪脚的烹饪技巧 |
随便看 |
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