诗文 | 无油版红烧肉 |
释义 |
无油版红烧肉这样做出来的红烧肉会更加健康,无油少盐,而且十分简单 无油版红烧肉的做法步骤1 五花肉买回来用热水不断冲洗,冲掉血水什么的,然后切成小块状步骤2 锅烧热,不用放油。直接将切好的五花肉放入锅中开始翻炒,(因为五花肉本事带有油,而且炒过的肉更香)。将肉煸炒至出油,出香味,表面已经熟了。步骤3 接着先倒入生抽,先翻炒几下。接着倒入老抽,继续翻炒,让酱油的味道入到肉里,这样做味道会更好,而且不用再加盐了。大概1-2min就可以步骤4 然后放入八角桂皮,接着再倒入热水漫过肉,再放入适量的冰糖,用冰糖是因为冰糖比普通白糖更健康。然后开始炖煮,大概一个小时左右,直至汁水收的差不多就可以出锅啦步骤5 炖煮的过程中要时不时的搅一下,不要让肉沾到锅底,也是让味道入的更好。。无油版红烧肉的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。