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诗文 健康豆腐丸子汤
释义

健康豆腐丸子汤

豆腐增加蛋白质加适量瘦猪肉,美味而健康

健康豆腐丸子汤的用料

北豆腐 200g 瘦猪肉 100g
小白菜 适量 细粉丝 适量
小葱、姜 适量 盐,鸡精,色拉油,香油 适量

健康豆腐丸子汤的做法

健康豆腐丸子汤的做法图解1

步骤1

取适量豆腐和瘦猪肉
健康豆腐丸子汤的做法图解2

步骤2

北豆腐比较硬需要用手弄碎并和肉馅搅拌均匀,在搅拌的时候可以适量少放些盐、鸡精、色拉油
健康豆腐丸子汤的做法图解3

步骤3

适量水烧开放几粒海米整体汤会很鲜也可以适当放些鸡精
健康豆腐丸子汤的做法图解4

步骤4

把搅拌好的肉馅搓成丸子放入锅内并同时放入粉丝,丸子和粉丝需要煮透至熟。因为海米本身就是咸的根据个人口味适量放盐
健康豆腐丸子汤的做法图解5

步骤5

把适量的葱、姜、小白菜切好准备丸子快熟时放入锅内
健康豆腐丸子汤的做法图解6

步骤6

粉丝和丸子煮熟后放入准备好的姜,葱,小白菜
健康豆腐丸子汤的做法图解7

步骤7

煮熟后点一些香油装盘

健康豆腐丸子汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:47:10