香蕉牛奶
一大早一杯香蕉牛奶 面包 鸡蛋 开始美好的一天。每次健身后我也会喝上一杯！
香蕉牛奶的做法
步骤1
准备食材！都是超级普通的食物！
步骤2
香蕉切丁 记得留一点 后面有用哦！
步骤3
燕麦用开水泡软。
步骤4
把香蕉和牛奶混合倒入料理机中。
步骤5
我用的是这种料理机，都可以的，打好了后，会很稠，这时把燕麦倒进去稍加打磨下。就可以啦。
步骤6
最后把一开始留下来的香蕉切小丁放进去。大功告成咯。奶昔的口感，营养炒鸡高的，还好喝，快去试试吧！香蕉牛奶的烹饪技巧
香蕉不仅能去火还能利便，牛奶有营养但有些人不喜欢那个味道 那我们结合下。便有了香蕉牛奶！