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诗文 红烧狮子头
释义

红烧狮子头


狮子头其实就是我们说的大肉丸子。正宗的红烧狮子头咱不会,所以今天这道菜算是改良版的吧。这个狮子头里面有好货!加了它,营养真是翻倍了。这就是——鹌鹑蛋!鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,其在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。鹌鹑蛋还被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”,一般人群均可食用。最适合体质虚弱、营养不良、气血不足者和少年儿童生长发育者食用。同时对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。所以,我在猪肉馅中包入一颗煮熟的鹌鹑蛋,您说这是不是比单纯的猪肉馅更有营养了呢? 因为是家庭制作,肉丸子要进油中炸一下定型,所以我用了小奶锅。小奶锅有深度,不用放太多的油就可以炸了。每次放入4、5个,正合适。炸过的油可以用来拌凉菜,或者热锅凉油炒菜,就尽量别再煎炸食物了,防止产生太多的毒素。

红烧狮子头的用料

猪肉馅 300克 鹌鹑蛋 12个
油菜 数棵 生抽 适量
酱油 少许 盐 2克
黑胡椒粉 1克 八角 两小粒
淀粉 少许 清水 适量
美极鲜味汁 数滴

红烧狮子头的做法

红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解1

步骤1

鹌鹑蛋一盒准备好
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解2

步骤2

清洗之后,入小锅中,中小火煮熟,开锅之后煮8分钟就差不多了
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解3

步骤3

晾凉后剥皮,洗净,待用
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解4

步骤4

猪肉馅选肥瘦肉2:8更好吃,加一些清水,搅拌均匀,我用的冻肉馅,要提前化冻,用新鲜猪肉馅更方便了
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解5

步骤5

根据口味加入少许盐、酱油、生抽、黑胡椒粉,再加入少许淀粉,顺着一个方向搅拌均匀、上劲儿
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解6

步骤6

取适量的猪肉瘦,左右手倒一倒,让其更结实些,将一个鹌鹑蛋按在肉馅中
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解7

步骤7

包严,不要有裂口
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解8

步骤8

包肉子之前,将小奶锅中倒入适量的植物油,中火加热,一根竹筷子入油中,滋滋冒油泡就可以了;将肉丸子放入油锅中,先不要动它,待一分钟左右定型后,再用小漏勺推动
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解9

步骤9

将所有的肉馅都用完,每个丸子入锅中炸两分钟就能定型了,我的略微有些火大了
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解10

步骤10

小油菜择洗干净
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解11

步骤11

入开水锅中焯一下,再捞出来过凉水,沥干水备用
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解12

步骤12

炒锅中倒入一些清水,再放两小粒八角,大火煮开
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解13

步骤13

将丸子和未用完的鹌鹑蛋入锅中,小火炖10分钟,可以根据口味汤中加盐
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解14

步骤14

将一小勺淀粉加点水混合均匀,淋入锅中
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解15

步骤15

点入几滴美极鲜味汁,待汤汁变粘稠了,就可以出锅啦
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解16

步骤16

好香
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解17

步骤17

好香
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解18

步骤18

超级下饭菜
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解19

步骤19

好吃不腻
红烧狮子头#美极鲜味汁#的做法图解20

步骤20

还有美美的鹌鹑蛋

红烧狮子头的烹饪技巧

1. 肉馅的多少随自己喜欢来调整,里面的调味料也随口味来调整; 2. 鹌鹑蛋外面的肉馅不宜太薄,要不然下油锅后容易裂开; 3. 油要热,下入丸子后先不要动,待定型后,再后勺子试着推动。因为咱家里用的油少,丸子放进去不会浮起来,会沉下去,所以一定要小心; 4. 放丸子时,手离油面低一些,这样反而不会溅油烫手,越高放,油越容易溅出来; 5. 定型即可,不要火大了。我的丸子有些火大了,颜色深了,肉会干一些,因为后面还要入锅里焖炖10分钟,所以丸子只要定型便可捞出来; 6. 最后的焖炖,可以根据口味决定是否放盐。

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更新时间:2025/1/13 9:08:59