诗文 | 蔬菜沙拉 |
释义 |
蔬菜沙拉蔬菜沙拉的做法步骤1 调制沙拉酱,基础沙拉一份,花生酱,韩国辣酱,白糖,淡酱油,米醋,奶粉,橄榄油,香油。搅拌均匀成糊状备用,可按个人口味放配料。步骤2 1.可生吃蔬菜撕成碎片,用淡淡的冰盐水浸泡十分钟,软化入味。再捞起清下沥干备用。2.需要焯水的蔬菜,锅内水烧开放入少许盐,放焯水的蔬菜,色拉油少许,熟透后捞起沥干备用。3.鸡蛋九分熟切块备用。(可随个人喜好放蔬菜,可加入鸡胸肉或者火腿片,干果粒,肉松等。)步骤3 生食蔬菜垫底,倒入焯水的蔬菜,倒入鸡蛋或其他荤菜配料,淋上配好的沙拉酱即可。这份沙拉酱还可以做拌面使用。蔬菜沙拉的烹饪技巧 |
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