清蒸鲈鱼
鲈鱼功效：补肝、补益脾肾、补肾，清蒸啊是最健康的做法了，很适合春天吃，佐饭下酒都不错哦
清蒸鲈鱼的做法
步骤1
杀的时候忘拍照了哈哈，就是她！宰了，拿刀背磕一下脑袋就晕了免了刮麟的时候乱动痛苦你也难受
步骤2
这个季节籽比较多，记得攒着，吃个三回鲈鱼的籽够炒一回菜了
步骤3
切小料吧，记得片薄点
步骤4
我喜欢颜色均衡，红尖椒，绿尖椒，大葱丝，跑凉水待用（打卷以后很漂亮(⊙o⊙)…哦）
步骤5
其实去完内脏改成什么样都可以，根据你手法高低和个人喜好还有家里餐具的具体情况
步骤6
对不住各位啊我对不起你们，忘了拍了吃完了才想起来，不过我保证是真好吃，放上姜片蒸，不超过20分钟，端出来控水分，然后倒蒸鱼豉油，烧一勺热油。撒上各种丝，浇油，哦了！！清蒸鲈鱼的烹饪技巧
不一定要改刀成我这样，刀功不行小料也可以不这么切，出门左转有好多直接蒸和剁成块的也不错家里电饭煲也能放的下