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诗文 冬季鹧鸪蛋淡甜汤
释义

冬季鹧鸪蛋淡甜汤

功效:润肺养肺、滋养肌肤

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的用料

鹧鸪蛋【水煮5分钟,泡凉水去壳】 10g 枸杞 20g
大枣【去核】 8个 姜片 1
水 4碗 冰糖

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的做法

步骤1

姜片加水先大火滚开,再倒入其余材料继续滚20分钟即可,温食

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的烹饪技巧

儿童食用鹧鸪蛋2-4个即可

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更新时间:2025/2/11 12:23:00