诗文 | 茄汁金枪鱼意面 Tuna Bolognese Pasta |
释义 |
茄汁金枪鱼意面 Tuna Bolognese Pasta刚从克罗地亚旅游回来,那里的饮食和意大利菜系几乎一模一样。在Pula的一家当地很地道的意大利餐厅品尝到了Tuna spaghetti觉得味道棒极了,所以回来就立马尝试做了一下。味道几乎一模一样。以前都是直接做肉酱面,这次推荐给大家新的做法,既简单又美味。 茄汁金枪鱼意面 Tuna Bolognese Pasta的做法步骤1 将水煮开放少许盐,把意面放进去煮10-15分钟左右步骤2 这是我使用的吞拿鱼/金枪鱼罐头,是油浸的160g,所以开罐撇油之后100g左右步骤3 将鱼肉盛放倒容器中步骤4 取出番茄酱(Bolognese是番茄肉酱的意思,这里我选用的是由蒜和洋葱丁为主材的番茄酱,里面没有肉,不然会和我们鱼肉有冲突)步骤5 将番茄酱和金枪鱼按2:1的比例盛放在容器里,番茄2,鱼1步骤6 稍作搅拌步骤7 这时候面也煮的差不多了,找容器将其捞出步骤8 过筛,这时候的面还是滚烫的盛入盘中,将水滤干步骤9 此时将锅中倒入一汤匙橄榄油步骤10 将之前搅拌好的番茄金枪鱼酱倒入锅中稍作翻炒步骤11 翻炒至热后将酱倒入意面上方步骤12 这样的一道简单的意面就做好了,大约全程15分钟,非常简单易学茄汁金枪鱼意面 Tuna Bolognese Pasta的烹饪技巧 |
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