诗文 | 蜂蜜柚子茶 |
释义 |
蜂蜜柚子茶为了我男朋友做的,老是容易长痘痘。中文名 柚子蜂蜜茶 功效 美白祛斑、嫩肤养颜 作用 排毒作用 味道 清香可口 简介 柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子蜂蜜茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。 蜂蜜柚子茶的做法步骤1 1.清洗柚子后用细盐搓下表皮,再放到温水里泡10分钟。可去除柚子表皮的蜡质(选红柚好一些,不然熬出来是白色的)步骤2 拨开柚子,留四分之一柚子皮步骤3 把留下的柚子皮切成细丝,越细越好。柚子和皮中间的白瓤要去除步骤4 切好的柚子皮丝放到淡盐水里泡15分钟,切柚子皮的时候就可以烧水了,冰糖和水一起烧开步骤5 锅开后放柚子皮丝,煮到皮成透明状就可以放柚子肉下锅了步骤6 大火烧开后转小火慢煮,煮的时候要适当的搅拌,防止粘锅步骤7 这是大火转小火之后、剩下的就是要慢慢熬了,需要一个小时左右步骤8 熬好后关火晾温凉,即可加蜂蜜搅匀装杯步骤9 装好的蜂蜜柚子茶就算成功了,放个三天让蜂蜜、冰糖、柚子彻底的融合就可以饮用了。夏天喝这个真的不错呢,老少皆宜蜂蜜柚子茶的烹饪技巧1.蜂蜜和冰糖可根据自己的口味添加。2.柚子皮味苦一定要切细一点,也可以把柚子皮打碎。 |
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