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蔬菜骨头烂面,适合6个月的宝宝
释义
蔬菜骨头烂面,适合6个月的宝宝
蔬菜骨头烂面,适合6个月的宝宝的用料
胡萝卜 1条
西葫芦 1个
白洋葱 半个
西芹 1根
三纹鱼骨 半斤
瘦肉 5块钱
蘑菇 2朵
节骨 1斤
鸡骨架 1只
橄榄油 1勺
面条 一困
蔬菜骨头烂面,适合6个月的宝宝的做法
步骤1
第一把全部的蔬菜切丁,鱼排,鸡骨架,骨头,肉,首先锅里放油把胡萝卜炒出颜色,再把其它菜下锅,留下白洋葱,炒香后装在一个碗里备用,在一点点橄榄油煸香白洋葱,放下鱼排煎黄两边,再去放下肉骨头鸡骨架炒香,再用个袋子把肉骨头装起来包好放砂锅跟蔬菜一起熬汤一个半钟,是小火
步骤2
出锅后把蔬菜捞起来,骨头那些不要了,留下汤跟蔬菜用过滤网过滤,冷后把汤倒入容器冰箱冷藏,蔬菜打成泥放入容器冰箱冷藏,每天二天午餐就是先煮好面条过冷水泡着,小砂锅里面一点点橄榄油把淤泥还有蔬菜泥倒下去,煸炒一下放一个汤,融化后把面内豆腐倒下去,煮熟就好了
蔬菜骨头烂面,适合6个月的宝宝的烹饪技巧
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更新时间:2025/9/28 2:47:43