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诗文 之芒果布丁
释义

之芒果布丁


芒果含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次也含有丰富的维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。另外,芒果还有抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化等功效。在芒果成熟的季节,做上一些芒果布丁,随时可以享用,夏日清凉必备甜品。 用东菱养生破壁机做的芒果布丁,口感丝丝嫩滑,甜甜的芒果味和浓郁的奶香完美混合,令人无法抗拒。

芒果布丁的用料

芒果肉 300g 牛奶 60g
鱼胶粉 8g 奶油 60g
糖 30g 水 30g
装饰芒果粒 适量

芒果布丁的做法

#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解1

步骤1

鱼胶粉加入水混合后隔水加热融化。准备好所有食材。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解2

步骤2

把所有食材放入破壁机中。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解3

步骤3

启动果汁程序。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解4

步骤4

约一分钟后,芒果成泥,关闭破壁机。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解5

步骤5

把芒果泥放入布丁杯中,上面放入芒果粒。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解6

步骤6

盖上盖子后放入冰箱冷藏1小时即可。
#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解7

步骤7

#东菱破壁机#之芒果布丁的做法图解8

步骤8

芒果布丁的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 6:39:39