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诗文 清新鸡蛋沙拉
释义

清新鸡蛋沙拉

去到古村游玩,看到当地村民种做超新鲜滴有机蔬菜,立马扫走很多。新鲜滴贵妃菜柔软细嫩营养丰富,又降血糖和血脂,还有美容养颜的功效!

鸡蛋沙拉的用料

鸡蛋两个,小胡萝卜110克,小番茄100克,贵妃菜35克,橄榄油1勺,盐1.5克,白醋或黑醋半勺,黑胡椒粒适量 干果和白芝麻少许

鸡蛋沙拉的做法

清新鸡蛋沙拉的做法图解1

步骤1

鸡蛋提前煮熟
清新鸡蛋沙拉的做法图解2

步骤2

切四块
清新鸡蛋沙拉的做法图解3

步骤3

好新鲜的菜菜吧
清新鸡蛋沙拉的做法图解4

步骤4

切片或块
清新鸡蛋沙拉的做法图解5

步骤5

加入洗干净的贵妃菜
清新鸡蛋沙拉的做法图解6

步骤6

这是自己做的金橘橄榄油,有兴趣滴可以看下菜谱
清新鸡蛋沙拉的做法图解7

步骤7

加一勺,没有的话就用一般的橄榄油,盐和醋加入和鸡蛋拌均
清新鸡蛋沙拉的做法图解8

步骤8

入碟,磨点黑胡椒在上面,配几粒干果撒点芝麻
清新鸡蛋沙拉的做法图解9

步骤9

配上花样面包
清新鸡蛋沙拉的做法图解10

步骤10

清新愉快营养滴早餐来了

鸡蛋沙拉的烹饪技巧

做好马上享用,别放太久

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 18:10:19