诗文 | 田园炒面 |
释义 |
田园炒面田园炒面的做法步骤1 和好面团,盖上保鲜膜,醒15分钟。步骤2 准备食材,葱姜蒜切小块,瘦肉,蔬菜切丝。步骤3 面醒好后,案板上撒上面粉,把面擀成薄薄的一层。步骤4 擀好的面皮折叠三次,每次折叠都要撒上面粉防粘。步骤5 切成一厘米宽的长条。步骤6 撒上面粉,把面团均匀散开,备用。步骤7 锅里烧开水,加入少许盐。步骤8 倒入面条,轻轻散开,水开时加入凉水,重复两次,煮至面条8分熟,捞出,倒入凉水中,再次捞出,沥干水分,备用。步骤9 锅里加入花生油,油热时倒入葱姜蒜炒香。步骤10 倒入肉丝,加入米醋,翻炒至七分熟。步骤11 倒入蔬菜,依次加入盐,味极鲜,黄豆瓣酱,翻炒至蔬菜变软。步骤12 倒入面条,翻炒一分钟,撒上鸡精,香油。装盘。步骤13 撒上白芝麻,小番茄切成两半,放在盘子边上,放上香菜装饰。步骤14 营养丰富,浓香扑鼻的田园炒面大功告成了。步骤15 上张大图喔。田园炒面的烹饪技巧 |
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