橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之金玉满堂胡萝卜玉米粒
收到这个橄榄油的时候是礼拜天一大早，儿子想吃这个胡萝卜玉米粒，所以拿来试用了。
胡萝卜玉米粒的做法
步骤1
玉米掰下成粒，胡萝卜和青瓜火腿各切小丁
步骤2
锅内下油-橄露橄榄油
步骤3
油适量入锅
步骤4
下火腿粒，翻炒片刻
步骤5
下胡萝卜玉米粒翻炒。
步骤6
翻炒片刻，加入少量清水，焖二分钟。
步骤7
加入青瓜丁，翻炒至断生。
步骤8
加入调味料，盐，鸡精，生抽。
步骤9
起锅装盘。
步骤10
儿子喜欢吃胡萝卜玉米粒的烹饪技巧
橄榄油中所含的人体必需脂肪酸，同人乳中的含量相似。因此可以说橄榄油是“人类健康之油”，营养和保健作用是其他食用油所无法比拟的