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诗文
海蛎煎
释义
海蛎煎
海蛎煎的用料
海蛎 200g
蒜苗 三小棵
鸡蛋 2个
地瓜粉 一汤匙半
盐 适量
鸡精 适量
海蛎煎的做法
步骤1
准备各种食材
步骤2
海蛎洗净控干水分、蒜苗切末备用(海蛎上黑色的东西可以不用洗掉,不是脏东西呢,控干水分是以防稍后搅拌时出水)
步骤3
准备一个大一点的容器,将海蛎、蒜苗末、一汤匙半地瓜粉、两个鸡蛋、盐与鸡精适量放入容器(地瓜粉放多了煎出来会比较硬,老公不喜欢吃所以我放的少,看个人哈)
步骤4
顺时针搅拌,直至蛋液完全搅散、盐融化后静置一两分钟,此时热锅上油
步骤5
将搅拌好的海蛎倒入锅中,尽量弄大一点,这样就薄一点,比较容易熟。中小火煎至金黄,不能用大火哦,不然很容易烧焦海蛎还不会熟
步骤6
会颠锅的直接锅拿起来摇一摇,适当的时机将海蛎煎翻面,不用锅铲,这样出来的会很漂亮。一样中小火煎至金黄(海蛎煎一定要煎熟,不然是不能吃的,我怕不熟每次都多煎会,如果怕会喷油或者怕海蛎煎翻上来用锅接不住造型不好看的话可以用锅铲做辅助)
步骤7
出锅,装盘。。有没有很想吃啊。哈哈!!海蛎里面含锌特别多,孩子可以多吃点,我每次做宝贝和他爸都抢吃光光。。很棒的成就感
海蛎煎的烹饪技巧
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侍伯兄宿履庵即事呈本老 王柏
侍从过公主南宅侍宴探得风字应制 张易之
侍从途中口号应制 阎朝隐
侍从徐国公殿下军行诗 庾信
侍从宜春苑奉诏赋龙池柳色初青听新莺百啭歌 李白
侍从游后湖宴坐 权德舆
侍从游宿温泉宫作 李白
侍读给事王公挽辞三首 苏颂
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侍皇太子释奠宴诗 沈约
侍晦翁饮浮翠用刘叔通韵 黄榦
侍嘉言叔溪行和其韵 陈文蔚
侍家君诣洞霄宫道出天竺山纪兴 李茂之
侍郎见贻佳什愈见高怀因次来章辄歌盛美 李昉
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更新时间:2025/9/27 2:21:46