木耳炒小白菜
忙碌了一上午，中午做了这个简单又有营养又清淡的木耳炒小白菜。
木耳炒小白菜的做法
步骤1
木耳用淘米水泡发，再用清水洗净，撕成小朵，沥干水分，备用。步骤2
小白菜摘去黄叶，也用淘米水泡15分钟，清水洗净，沥干水分，切成3cm长的段。步骤3
锅里放油，置火上。油7成热，放葱姜蒜爆香。步骤4
放入小白菜，大火翻炒至断生。步骤5
放入木耳，酱油，盐，味精，糖，再翻炒几下，就可以出锅了。木耳炒小白菜的烹饪技巧
用小白菜制作菜肴，炒、熬时间不宜过长，以免损失营养
| 诗文 | 木耳炒小白菜 |
| 释义 |
木耳炒小白菜忙碌了一上午，中午做了这个简单又有营养又清淡的木耳炒小白菜。 木耳炒小白菜的做法步骤1 木耳用淘米水泡发，再用清水洗净，撕成小朵，沥干水分，备用。步骤2 小白菜摘去黄叶，也用淘米水泡15分钟，清水洗净，沥干水分，切成3cm长的段。步骤3 锅里放油，置火上。油7成热，放葱姜蒜爆香。步骤4 放入小白菜，大火翻炒至断生。步骤5 放入木耳，酱油，盐，味精，糖，再翻炒几下，就可以出锅了。木耳炒小白菜的烹饪技巧用小白菜制作菜肴，炒、熬时间不宜过长，以免损失营养 |
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