百合冰糖蒸梨
雪梨和百合干能够生津润燥，止咳润肺，是一道适合雾霾天食用的热甜品。
百合冰糖蒸梨的做法
步骤1
把梨削皮，切下顶上一部分做盖子
步骤2
把梨核掏出
步骤3
放入枸杞、冰糖、百合，加入适量水
步骤4
把梨盖盖上，放入蒸锅中，大火烧开，转中火蒸25分钟
步骤5
出锅后稍微放凉就可以吃了，味道挺不错的，一岁以上的宝宝和成人都可以吃。百合冰糖蒸梨的烹饪技巧
这款甜品适合喉咙痛或是发炎，干咳的宝宝食用