骨头蘑菇汤

多喝汤，对孕妇妈妈好，就做了这个

骨头蘑菇汤的用料

鲜蘑菇，山药，排骨，枸杞，料酒，醋，葱，姜

步骤1

泡得过程中准备料，葱，姜片，山药切块，鲜蘑菇切块，少量枸杞。锅中致水，待水开。放入鲜蘑菇，焯水，待水开，捞起蘑菇一旁待用。这时把骨头放入，接着焯水，不要等水开，等到肉外部变了颜色，捞起放入凉水中洗干净

步骤2

准备一个砂锅，将洗净得骨头放入，蘑菇，葱，姜一起放入，倒适量油，少于料酒，放冷水，淹没所有食材为准，开大火烧开。

步骤3

等锅开，撇清浮在汤上面得浮油，（一定要撇干净，这样炖出来得汤才好看，喝起来，也有食欲）这时，滴入少许醋，小火半小时

步骤4

放入山药，盐调味。小火继续慢炖20分钟左右（山药熟了为止）

步骤5

等到山药熟了，放入枸杞，关火，五分钟后就可以喝喽

把骨头洗净，泡入水中去杂质，水中倒入少量酒，放些姜片，泡半小时

随便看

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