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诗文 无油煎蛋
释义

无油煎蛋

白煮蛋吃腻了,煎蛋油大,对于正在减肥的我来说好痛苦,现在有了电饼铛,难题终于解决了,3分钟搞定焦香煎蛋

无油煎蛋的用料

鸡蛋 1个 椒盐 适量

无油煎蛋的做法

无油煎蛋的做法图解1

步骤1

电饼铛预热,直接将鸡蛋打到里面
无油煎蛋的做法图解2

步骤2

依个人喜好选择几分熟,我是喜欢全熟的,就等蛋白熟了之后又加盖煎了5秒蛋黄
无油煎蛋的做法图解3

步骤3

反面蛋白是这样的哒~诱人的色泽
无油煎蛋的做法图解4

步骤4

撒上椒盐即可享用

无油煎蛋的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:25:41