?Weet-Bix?低脂极速早餐-饱腹
超级迅速的营养早餐?一人份
?Weet-Bix?低脂极速早餐-饱腹的做法
步骤1
我用的 巧克力榛子酱 weet bix掰碎
步骤2
奇亚籽
步骤3
所有辅料加入 早上匆忙的话 我也是随便抓点 比如红枣核桃蔓越梅 随便你想吃的东西 加进去
步骤4
搅拌机搅拌均匀 装饰一下
步骤5
味道特别好 一些可可粉增加了味道的层次
步骤6
全部辅料无一高脂 奇亚籽与燕麦会让人有饱腹感