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诗文 「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」
释义

「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」


我一直没有间断过这件事,每一天,我会如约送上这样一道饱含爱意的美食, 美食的真义是对生活的热爱;因为美食相遇,因为信任相随;我是膳小姐,做你爱的膳食,做你最好的闺蜜;「关注膳小姐微信:missshan666 回复“福利”有惊喜」

南瓜豆腐海鲜羹的用料

南瓜 300g 明虾 十多只
豌豆 适量 嫩豆腐 半盒
黄油 适量 料酒 适量
淀粉 适量 鸡精 适量
盐 适量

南瓜豆腐海鲜羹的做法

「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解1

步骤1

明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥,加淀粉、料酒、盐腌制备用。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解2

步骤2

南瓜洗净去皮切薄片。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解3

步骤3

锅小火加热后放入一点黄油至融化,加入切好的南瓜翻炒到软。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解4

步骤4

加入适量的冷水没过南瓜煮三分钟。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解5

步骤5

倒入榨汁机榨成南瓜糊。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解6

步骤6

把搅拌好的南瓜糊倒回锅中,开中小火煮开,嫩豆腐半盒切小块放入锅中,再放入青豆和腌制好的虾仁。
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解7

步骤7

放一小勺盐,少量鸡精调味,等羹煮开,再继续煮至虾仁变色即可出锅
「膳小姐 |南瓜豆腐海鲜羹」的做法图解8

步骤8

因为美食相遇,因为信任相随;我是膳小姐,做你爱的膳食,做你最好的闺蜜;「关注膳小姐微信:missshan666 回复“福利”有惊喜」

南瓜豆腐海鲜羹的烹饪技巧

1.这里用的是老南瓜,最好切成薄片,这样可以更快熟. 2.黄油不要用色拉油代替,黄油的香味跟南瓜融合是这道羹的精髓. 3.如果嫌用搅拌机麻烦,可以把南瓜多煮会儿,完全熟了后,用木铲把南瓜压碎成泥.但是口感肯定是用搅拌机处理的细腻很多,成品也会漂亮很多.追求完美的童鞋们,像我一样不要怕麻烦,用搅拌机吧. 4.里面的虾可以变换成其他品种的海鲜

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更新时间:2025/1/13 4:40:13