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诗文 云南豆焖饭
释义

云南豆焖饭

云南,“彩云之南”,一个素以美丽、丰饶、神奇而著称于世,一个向来被外界称为“秘境”的地方,吸引着世界各地无数的游客。云南得天独厚的地理环境,四季宜人的气候条件,多元化的民族文化,也造就了云南菜的独特魅力,让去过那里的人们念念不忘。过桥米线、汽锅鸡、腊排骨,都是很有名的云南美味。当地还有道非常家常的豆焖饭,不知道去过云南的人都有没有尝过,肉鲜、豆香、饭糯,想想都会流口水呢!

云南豆焖饭的用料

大米 100克 糯米 100克
宣威火腿 120克 去皮青蚕豆 100克
土豆 150克

云南豆焖饭的做法

云南豆焖饭的做法图解1

步骤1

大米与糯米混合后淘洗干净,以1:1的比例用清水浸泡1小时;
云南豆焖饭的做法图解2

步骤2

宣威火腿切约1公分的小丁,土豆去皮也切成同样大小的丁;
云南豆焖饭的做法图解3

步骤3

烧热炒锅,加入20克左右的植物油,用猪油更好吃;
云南豆焖饭的做法图解4

步骤4

下土豆丁小火煸炒至半熟,再加入火腿丁和青蚕豆;
云南豆焖饭的做法图解5

步骤5

将上述材料翻炒均匀后倒入炖煮锅;
云南豆焖饭的做法图解6

步骤6

将浸泡后的米和水一起倒入拌匀,用中火烧开;煮至米饭开始收水,用筷子适当搅拌一下,待水差不多干时,赶上锅盖,转微火15分钟关火,闷5分钟即可。

云南豆焖饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:15:11