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诗文 营养美味早餐
释义

营养美味早餐

营养美味早餐的用料

牛排 半块 菠菜 少许
黑面包 两块 奶酪 一块
卡士酸奶 一杯

营养美味早餐的做法

步骤1

牛排拿出来解冻,切黑面包,烧水

步骤2

蔬菜过水滤干,平底锅放橄榄油热锅,煎牛排三-五分钟翻面,捞出,黑面包夹奶酪微波炉20秒
营养美味早餐的做法图解3

步骤3

牛排焦汁,面包菠菜装盘,酸奶
营养美味早餐的做法图解4

步骤4

健康美味营养丰富的早餐就完成了!很好吃哟

营养美味早餐的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:20:20