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诗文 番茄蛋炒饭
释义

番茄蛋炒饭

西班牙特级初榨橄榄油除了极佳的保健美容功效外,在烹调上也别有特色。用它来做蛋炒饭,粒粒晶莹透亮,口感滑爽不腻,果香扑鼻诱人,散发着浓郁的西班牙式的地中海风味。

番茄蛋炒饭的用料

隔夜饭 2人份 鸡蛋 2只
番茄 1只 特级初榨橄榄油 3汤匙
鲜酱油 1汤匙 盐 适量
葱花 一小把

番茄蛋炒饭的做法

番茄蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。鸡蛋放些盐打散,番茄切丁,饭用勺铲松备用。
番茄蛋炒饭的做法图解2

步骤2

锅内倒1汤匙橄榄油。
番茄蛋炒饭的做法图解3

步骤3

油温热后倒入蛋液,凝结马上盛起。
番茄蛋炒饭的做法图解4

步骤4

锅内再倒少许橄榄油。
番茄蛋炒饭的做法图解5

步骤5

下番茄煸炒1分钟盛起。
番茄蛋炒饭的做法图解6

步骤6

锅内再倒一些橄榄油。
番茄蛋炒饭的做法图解7

步骤7

倒入隔夜饭炒软,约3-4分钟吧。
番茄蛋炒饭的做法图解8

步骤8

倒入番茄炒匀。
番茄蛋炒饭的做法图解9

步骤9

加入鲜酱油炒匀。
番茄蛋炒饭的做法图解10

步骤10

加入少许盐炒匀。
番茄蛋炒饭的做法图解11

步骤11

下鸡蛋炒匀。
番茄蛋炒饭的做法图解12

步骤12

最后放入葱花提香,炒匀后即可起锅装盘享用。

番茄蛋炒饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:41:13