诗文 | 番茄蛋炒饭 |
释义 |
番茄蛋炒饭西班牙特级初榨橄榄油除了极佳的保健美容功效外,在烹调上也别有特色。用它来做蛋炒饭,粒粒晶莹透亮,口感滑爽不腻,果香扑鼻诱人,散发着浓郁的西班牙式的地中海风味。 番茄蛋炒饭的做法步骤1 准备好所有食材。鸡蛋放些盐打散,番茄切丁,饭用勺铲松备用。步骤2 锅内倒1汤匙橄榄油。步骤3 油温热后倒入蛋液,凝结马上盛起。步骤4 锅内再倒少许橄榄油。步骤5 下番茄煸炒1分钟盛起。步骤6 锅内再倒一些橄榄油。步骤7 倒入隔夜饭炒软,约3-4分钟吧。步骤8 倒入番茄炒匀。步骤9 加入鲜酱油炒匀。步骤10 加入少许盐炒匀。步骤11 下鸡蛋炒匀。步骤12 最后放入葱花提香,炒匀后即可起锅装盘享用。番茄蛋炒饭的烹饪技巧 |
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