诗文 | 虾皮小白菜汤 |
释义 |
虾皮小白菜汤从小就吃妈妈做的,长了个大傻个儿~现在给老公做来当减肥餐。因为此汤鲜美可口,解馋又饱腹,且营养均衡。绝对是减肥者的福音。 虾皮小白菜汤的做法步骤1 小白菜洗净切小段。步骤2 豆腐切小方块。步骤3 准备好虾皮和葱姜沫。步骤4 汤锅加热放少量橄榄油。步骤5 爆香虾皮和葱姜沫。步骤6 加入半锅清水烧开。步骤7 先放入豆腐小煮片刻。步骤8 再放入小白菜。步骤9 小白菜很快就熟了,接下来放一小勺盐。步骤10 然后关火点少许花椒油或者香油提味儿。步骤11 可以享用啦!是不是简单易学,且看起来很可口呢?嘻嘻~还有就是……吃不胖哦!不发胖才是王道~虾皮小白菜汤的烹饪技巧这里我用了少量的橄榄油,热量尽量降低些。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。