3分钟牛油果土司“极速早餐”
懒人一枚，可也想早餐能健康又美味，特别是快捷很重要！牛油果营养非常丰富，有抗氧抗衰老，丰胸护肝脏与子宫，缓解糖尿病症等等功效，也是婴幼儿非常好的辅食，所以这款早餐老少皆宜，关键是，三分钟之内就能搞定，试试看吧
牛油果的做法
步骤1
取土司一片，半个牛油果用勺子直接挖出来平铺上，碎点也行，再磕个鸡蛋在上面，撒点椒盐，（没有放盐或不放都行，后面番茄酱多放点就行）送微波炉高火一分钟，拿出来淋上番茄酱，享受营养健康的早餐吧