开胃茄汁意面
各种形状的意面和西红柿的组合都是我家胖包的爱～最近偏向空心面，避免他吃太多。
开胃茄汁意面#急速早餐#的做法
步骤1
水开后煮意面11+分钟。其实全程时间也就这个用的多。
步骤2
切西红柿和胡萝卜丝没有拍，偷懒就一起下锅
步骤3
注意一边意面的情况啊
步骤4
放了少许腌制的鸡腿肉（图是之前的哦，不然十分钟来不及）
步骤5
意面直接下锅和熬制茄汁混炒。加味道
步骤6
一个鸡蛋打散，胡萝卜汁黑白芝麻一起打匀，不加油，小小圆锅可以摊2-3张蛋饼，一张切丝放鸡腿骨汤里
步骤7
开吃
步骤8
看这身段～都是吃出来的
步骤9
鸡骨放了点料酒+姜片，还有点黑米熬出来开胃茄汁意面#急速早餐#的烹饪技巧
西红柿煸炒是关键，这次加了胡萝卜丝一起