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诗文 潮汕湿炒牛河
释义

潮汕湿炒牛河

湿炒牛河,是广东常见的汉族传统小吃,属于粤菜。用料普通,制作简单。 广东人吃炒牛河,既可以做能量丰富的早餐,也可以当正餐,更是在打边炉时不可缺少的一道主食,通常火锅未熟,又肚饿难耐时就会先点一盘炒牛河充饥,几乎丝毫不会影响接下来的胃口。 中文名 湿炒牛河 英文名 Wet fry rice noodles with beef 主要食材 河粉,牛肉,豆芽,鸡蛋 分类 粤菜,潮州菜 口味 爽滑

潮汕湿炒牛河的用料

牛肉 250g 河粉 500g
芥蓝 200 调料:盐 2g
料酒 5ml 生抽 15ml
蚝油 10ml 淀粉 5g
白糖 7g 沙茶酱 15g
水 15g

潮汕湿炒牛河的做法

潮汕湿炒牛河的做法图解1

步骤1

1.牛肉逆着纹理切成薄片,用白糖腌制15分钟 2.沥掉多余的汁,再放入其他的腌肉料,抓匀后腌制15分钟 3.芥蓝清洗干净,从中间切成两半。放入沸水中氽烫熟,沥干水分待用 4.混合炒米粉调料 5.锅中倒入适量油,油热后倒入米粉,将4加入,翻炒均匀盛出 6.锅中再次倒油,在油未热前,倒入牛肉翻炒至表面有7成变色 7.再将氽烫熟的芥蓝 8.最后加入淀粉汁,翻炒均匀熟透 9.倒在炒好的河粉上即可完成

潮汕湿炒牛河的烹饪技巧

1、切牛肉时一定要逆着纹理切; 2、腌牛肉不能放盐; 3、炒河粉要大火快炒,不可过多翻动,以免将米粉炒碎; 4、炒牛肉可热锅凉油下锅,比较容易炒出嫩嫩的牛肉; 5、加入淀粉汁后记得一定要翻炒均,并且保证熟透; 6、趁热食用,否则会粘连在一起。

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更新时间:2024/12/26 2:17:22