杂蔬鸡肉浇汁饭

一天之计在于晨，早餐的营养，关系到一天身体活力，如何用最短的时间，做出精美早餐，有时候需要头天晚上预约制作出米饭，提前准备好食材，这款早餐孩孑特别喜欢吃，大家可以看看；

杂蔬鸡肉浇汁饭的用料

步骤1

电饭锅头晚预约制作好的米饭，准备一碗。

步骤2

将所需蔬菜头天晚上洗好，鸡肉头晚切好装保鲜盒冰箱备用。

步骤3

锅里加底油，葱姜蒜炝锅

步骤4

下鸡肉丁炒，高温时加料酒和酱油

步骤5

下土豆翻炒

步骤6

加开水(缩短时间)，喜欢多点汤汁的多加点水。大火烧开，炖一会。

步骤7

土豆八成熟，加盐，白糖和西红柿丁(或者番茄酱)然后再加番茄沙司。

步骤8

土豆软烂，加彩椒和黄瓜

步骤9

大火收汁

步骤10

如图浇在米饭上

步骤11

成品

步骤12

成品

此汤汁不要加提鲜的调料，可以加点辣的。

随便看

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