枣圆海底椰

海底椰又名海椰子，是外来品种，《本草纲目》没有记载，它是世界上最大的坚果。有关它的传说也层出不穷，甚至被说成是“禁果”，有兴趣的朋友自行查找资料哦。枣圆海底椰汤水，则被誉称为迎接冬季最滋润温暖的汤水。这款汤水是有驱寒补气、滋阴润肺、安神助眠的功效，是特别适合“冬藏固肾”的汤水哦~~

枣圆海底椰的用料

海底椰 10g

红枣 20g

桂圆肉 10g

枸杞 5g

冰糖 20g

枣圆海底椰的做法

步骤1

备食材

步骤2

海底椰提前浸泡2个小时，将海底椰、桂圆肉、枸杞、红枣洗净放入养生壶中，加水至1200ml，启动养生汤模式。

步骤3

待北鼎养生壶自动断电后，再加入适量冰糖调味。

步骤4

滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳

海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。正规中药店都是可以购买到的。购买后一般以干片形式作为药材，所以一定记得需提前浸泡2个小时。食谱是用养生壶煮成的，如果没有养生壶的朋友，可以用炖锅代替，时间大概是60分钟为宜。