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诗文 枣圆海底椰
释义

枣圆海底椰


海底椰又名海椰子,是外来品种,《本草纲目》没有记载,它是世界上最大的坚果。有关它的传说也层出不穷,甚至被说成是“禁果”,有兴趣的朋友自行查找资料哦。 枣圆海底椰汤水,则被誉称为迎接冬季最滋润温暖的汤水。 这款汤水是有驱寒补气、滋阴润肺、安神助眠的功效,是特别适合“冬藏固肾”的汤水哦~~

枣圆海底椰的用料

海底椰 10g 红枣 20g
桂圆肉 10g 枸杞 5g
冰糖 20g

枣圆海底椰的做法

#驱寒补气#枣圆海底椰的做法图解1

步骤1

备食材
#驱寒补气#枣圆海底椰的做法图解2

步骤2

海底椰提前浸泡2个小时,将海底椰、桂圆肉、枸杞、红枣洗净放入养生壶中,加水至1200ml,启动养生汤模式。
#驱寒补气#枣圆海底椰的做法图解3

步骤3

待北鼎养生壶自动断电后,再加入适量冰糖调味。
#驱寒补气#枣圆海底椰的做法图解4

步骤4

滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳

枣圆海底椰的烹饪技巧

海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。正规中药店都是可以购买到的。 购买后一般以干片形式作为药材,所以一定记得需提前浸泡2个小时。 食谱是用养生壶煮成的,如果没有养生壶的朋友,可以用炖锅代替,时间大概是60分钟为宜。

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更新时间:2025/2/11 12:17:55