诗文 | 开放式三明治 |
释义 |
开放式三明治快手的早餐,既要快又要营养丰富,提前做好面包,早上切片回烤一下,加上水果和坚果,配一杯牛奶或米糊,美味健康,几分钟搞定! 开放式三明治#急速早餐#的做法步骤1 软欧包切片,或者法棍之类的,入烤箱200度烤4分钟左右,表面涂抹千岛酱或任何你喜欢的酱料或奶酪步骤2 水果切片依次排好,撒坚果碎和巧克力蛋卷碎步骤3 我撒的杏仁片,如果是核桃之类的坚果要随着面包片一起烤一下会更好吃,总之喜欢什么就放什么,但是水果要放口感绵密多汁的,坚果还可以选择榛子,开心果之类,还可以放些菜叶类步骤4 再配一杯豆浆机做的山药红枣酪,营养更全面啦步骤5 山药红枣酪是用山药,红枣,小米,加适量水做成的,很简单,但非常好喝,营养早餐做起来吧!开放式三明治#急速早餐#的烹饪技巧 |
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