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诗文 香肠炒芹菜
释义

香肠炒芹菜

我今天突然觉得,蔬菜对我们来说是多么的重要啊!每一样菜都是一味治病的良药,我们在日常食用蔬菜的时候就能预防和治疗我们身体的不适,真是药补不如食补啊!

香肠炒芹菜的用料

芹菜 香肠
姜丝 适量 蒜末 适量
甜面酱 适量 盐 适量

香肠炒芹菜的做法

香肠炒芹菜的做法图解1

步骤1

姜丝蒜末炝锅
香肠炒芹菜的做法图解2

步骤2

香肠过油
香肠炒芹菜的做法图解3

步骤3

翻炒芹菜
香肠炒芹菜的做法图解4

步骤4

待芹菜半熟时放入适当的甜面酱
香肠炒芹菜的做法图解5

步骤5

快速翻炒加入适当的盐,即可出锅

香肠炒芹菜的烹饪技巧

芹菜----平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、还有就是帮助女人们养血补虚,因为芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。 备注:由于过年带回来的香肠还没有吃完,所以炒菜我大多用的香肠代替肉。这个菜用肉炒也很好吃!

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更新时间:2024/12/25 14:14:16