香菇冬瓜什锦汤

香菇冬瓜什锦汤！美容瘦身、排毒养颜、提高免疫力，愿大家越来越健康美丽！

香菇冬瓜什锦汤的用料

步骤1

蒜末炝锅。

步骤2

海米过油。

步骤3

翻炒香菇。

步骤4

翻炒冬瓜。

步骤5

待冬瓜稍微变颜色后，倒入热水。

步骤6

第一次煮沸时放入牛肉丸等。煮10分钟放盐，香油，即可出锅。

冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长。冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

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