诗文 | 洋葱凉拌酥五花 |
释义 |
洋葱凉拌酥五花洋葱有很高的营养价值 可以治疗高血压高血脂 抗癌 最重要就是可以延缓衰老!生吃是最能保持它的营养成份了。爱美的妹子们 可不能错过这么好的保养品了!“80后的私家厨房”有公众号了专门与大家分享简单又健康的家常小菜 有兴趣的朋友可以关注我!! 洋葱凉拌酥五花的做法步骤1 主角们合照步骤2 五花肉薄片 加盐 花椒粉 食用油 拌匀步骤3 平底锅烧热 (无需加油)转小火 放入腌好的五花肉 慢煎步骤4 煎到金黄色 油脂都煎出来 取出步骤5 洋葱切丝 香菜切碎 蒜切粒 加入 糖 陈醋 盐 麻油 搅拌均匀步骤6 把煎好的五花肉 摆在上面 与洋葱一起食用洋葱凉拌酥五花的烹饪技巧五花肉一定要小火煎 才可以让它完全出油。最好切的薄薄的。这道菜最好是现场现做 毕竟有肉类五花肉放久了 就没那么好吃了!麻油可以稍稍多放一点 吃的时候 麻油的香与五花肉的油酥香混在一起 很是美味! |
随便看 |
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