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诗文 胡萝卜泥
释义

胡萝卜泥

宝宝5个月12天,吃了一个星期米粉,打算明天开始给他加点蔬菜泥,选了胡萝卜,开始辅食

胡萝卜泥的用料

胡萝卜一小段

胡萝卜泥的做法

胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

取一小段削皮,切成小片,这样好蒸熟
胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

放入锅中隔水蒸15分钟(可以先用橄榄油或者核桃油锅里煎一小会,更易宝宝吸收)
胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

取出来连水一起倒入搅拌机了
胡萝卜泥的做法图解4

步骤4

也可加入适量水,看自己需求,碾碎程度也看个人而定,想要碎一点就多搅拌一下
胡萝卜泥的做法图解5

步骤5

胡萝卜泥轻松搞定啦,可以加入米粉搅拌一起吃。

胡萝卜泥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:13:10