诗文 | 改良版菠萝咕咾肉 |
释义 |
改良版菠萝咕咾肉自己很喜欢咕咾肉,但老公不喜欢餐厅里的太甜太酸,感觉腻味,就变作花样做了这款改良版的菠萝咕咾肉,这下皆大欢喜,都爱吃了,而且特别送饭 改良版菠萝咕咾肉的做法步骤1 肉切1cm左右小丁,加姜葱蒜末、盐、红糖、一个醋橘汁、淀粉、鸡蛋调匀码味20分钟。菠萝切同样大小、青红辣椒切块(红辣椒调色,青尖椒主要调味)、圆葱和大蒜切大块步骤2 调味汁,将海鲜酱、少许盐、一个醋橘汁少许水调匀步骤3 炸肉,锅烧热,关小火放油,将肉均匀平铺油中,开中小火慢炸,不要急于翻动,轻摇锅至肉晃动离锅,反面继续炸步骤4 至炸至金红(因为加了红糖,炸出来颜色漂亮)步骤5 出锅,锅里留少许油关小火炒调料步骤6 下大蒜葱头炒香下青红辣椒翻炒步骤7 下火锅底料一起翻炒步骤8 下菠萝步骤9 下炸好的肉一起翻炒步骤10 加酱汁中火翻炒几秒,加盖关火焖30秒入味,装盘上桌改良版菠萝咕咾肉的烹饪技巧 |
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