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诗文 百合莲子银耳绿豆汤
释义

百合莲子银耳绿豆汤

清热解毒,清咽利喉,消暑必备

百合莲子银耳绿豆汤的用料

绿豆 50g 百合 5g
银耳 50g 莲子 15个
冰糖 适量

百合莲子银耳绿豆汤的做法

步骤1

绿豆隔天泡出来,银耳当天泡出来,准备好材料

步骤2

准备一个小锅,适量水,煮开

步骤3

水开了,把绿豆,莲子,百合放入

步骤4

20分钟后放入银耳

步骤5

等绿豆开花后,稍加几滴醋,再煮几分钟,关火,出锅。冷藏后,口感更加,有助于缓解咳嗽。

百合莲子银耳绿豆汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:11:03