果仁牛奶燕麦粥

营养全面的早餐粥，奶制品、干果、坚果、主食都有，营养又美味，喝一碗一早上能量满满~

果仁牛奶燕麦粥的用料

步骤1

备好所需材料；

步骤2

核桃切碎，和花生一起放入烤箱180度烤5分钟，把花生去皮；

步骤3

锅中加300ml清水烧开，加入燕麦煮1分钟；

步骤4

再加入花生仁、核桃、枸杞煮1分钟，搅拌一下；

步骤5

加入葡萄干，倒入牛奶；

步骤6

煮至微沸就可以关火，最后可以撒点熟芝麻。牛奶不用煮太过，稍加热就可以保持其原味。

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